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Cook: 5 minutes
2 Portionen
Obstpudding
Post by
Sunfood-Team
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DELICIOUS
Ingredients
6 EL Chiasamen
500 ml Mandelmilch (ungesüßt)
250 g Himbeeren
2 Reife Bananen
2 Datteln (entsteint)
1 Apfel
1 TL Vanilleextrakt
1/2 TL Zimt
* Klicke die Zutaten, an um sie zu markieren.
Directions
1
Die Chiasamen 30 Minuten in der Mandelmilch mit Zimt und Vanilleextrakt einweichen.
2
Die Bananen schälen, dritteln und zusammen mit den Datteln, Himbeeren und den eingeweichten Chiasamen in einem Mixer fein pürieren.
3
Den Apfel waschen, entkernen und klein schneiden. Zum Schluss unter den Pudding heben.
×
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